витаминный ежик

свекла свежая , морковь , капуста свежая , соль , чеснок , лимон , масло растительное

отварная свекла , морская капуста , чернослив размоченное , чеснок , дробленное грецкое ореха , соль , перец

кефир , банан , зелень , укроп , базилик , рукол , листы салата , щавель , также шпинат , петрушка , т . д

капуста , перец сладкий , морковь , клюква , масло подсолнечное , яблочный уксус , соль , сахар

капуста белокочанная , морковь , сахар , соль , уксус , масло растительное

отварная свекла , авокадо , зерновая горчица , соевый соус , масло оливковое , лук , бальзамик

капуста , морковь , масло растительное , сахар песок , соль , уксус

яблоко , апельсин , банан , йогурт

помидор , огурец , перец болгарский , пол-луковицы , зубочко чеснок , соль , лимонный сок , масло растительное

капуста , морковь , лук , перец болгарский , уксус , масло растительное , соль , сахар

свёкла не большая , запечённые в духовке , морковь , большое яблоко , изюм , чернослив , орех грецкий , масло сливочное , сахар , сыр твердый , густая сметана , белый йогурт

капуста , лук , перец , морковь , кукуруза консервированная , соль , сахар , уксус , масло растительное