витаминный коктейль на сыворотке

минеральная вода , газированная , морковный сок , свежевыжатый , имбирь натертый , сок лимона , сахар , лед

огурцы , помидор , перец болгарский , лук , чеснок , зелень

рыба , мука , масло растительное , соль , перец , кус , изюм , масло сливочное , вода , листы зеленого салата , шпинат , морковь , яблоко

апельсин , яблоко , свекла , банан , малина , лимонный сок , морковь , вода , чтобы разбавить до желаемой густоты

вода , черника , мандарин , имбирь , мед , мята , яблоко , чай на выбор

листы молодые свеклы , молодой салат , огурец , помидоры , мандарины , фет греческий , арахис соленый , заправка , мед , горчица на ваш выбор , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец , петрушка , возможно замороженной , лук шалот , мелко нарезанное

цукини , кукурузы , томаты черри , нарезанные на четвертинки , авокадо , нарезанные кубики , базилик , мелко нарезанное , масло оливковое , чеснок , мелко нарезанный , соль , перец

Объемы продуктов по вашему желанию. Мне на две порции понадобилось: , сельдерей , морковь , груша , чернослив , яблочный уксус , соль , масло оливковое , французские травы , смесь перцев , кунжут

свекла , лук , свежий имбирь , чеснок , масло оливковое , кориандр , молотое тмина , кайенский перец , морская соль , сахар , приготовленный овощной бульон , лимонный сок , сливки , соль , перец , запеченный нут на порцию , мята

натертое на терке очищенного корня , лимонный сок , мед , кипяток

молодая капуста , огурец свежий , помидоры черри на ветках , морковь , кукуруза консервированная , зелень , редис , сметана

На 2-х литровую кастрюльку: , шпинат , картофель , лук , укроп , соль , масло растительное , вареные яйца -на каждые персону