Ребрышки BBQ
вкусные постные блины
Стандартный поиск нашёл 36 рецептов
вода , мука , сахар , соль , погашенная соды , масло растительное
3 шага
Ангелина
мука , сухие дрожжи , вода , сахар , масло растительное , соль , корицы , мак
4 шага
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
лаваш , перец болгарский , салатный лук , свежий огурец , маринованные огурцы , капуста пекинская , кукурузы , фасоль , чеснок , зелень , соль
4 шага
15 мин
Готовим дома с Айной🌳 ✈️
Также ищут:
мука , сухие дрожжи , вода , сахар , масло растительное , соль , мак , корица
4 шага
Ангелина
отварная гречка , куса отварное , сырые картофелины , лук , морковь , соль , перец , петрушка
4 шага
Molniy45
мука , сахар , разрыхлитель , сахарная пудра , соль , сок с мякотью тыквой , яблоко , кипяченая теплой воды , подсолнечного масла без запаха
1 шаг
25 минут
Марина
капуста белокочанная , огурцы , перец чили , уксус , оливки , лук зеленый , масло оливковое , лимон , мята
5 шагов
Ольга
мука , сахар , сахарная пудра , масло растительное , яблочный сок , апельсиновый джем , орех грецкий , сода , соль
6 шагов
Olga
кабачок , тыква , картофель , лук , специя обязательно , чайная соль , маслица оливковые полить
2 шага
o.eda.96 🏃♂️
картофель , морковь , репа , корень сельдерея , фасоль стручковая , стрелки чеснока замороженные , капуста свежая , капуста квашеная , базилик , соль , свежая петрушка , вяленые помидоры в масле , помидоры в собственном соку , сельдерей , рассол от капусты , лавровый лист
1 шаг
1 час
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
мука пшеничная , рассол любого , масло растительное , ванилин , сода , сахар
3 шага
Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
