Вкусный и полезеый перекус - рецепты с фото

Компот из Черешни / Вкусный и Полезный Напиток

черешня, сахар, вода

Простая Кухня Для Вас

Полезный и вкусный салат с грейпфрутом

грудка куриная, грейпфрут, сыр пармезан, салат, перец чили, мята сухая, сок лимона

Ася

Вкусный и полезный завтрак с красной рыбой и яйцом «Пашот»🍞🥚

зерновой хлеб, слабосоленая красная рыба, руккола, яйцо, овощи

Виктория

Вкусный и полезный салат с нутом

листы салата, перец болгарский, помидоры, красный лук, нут, масло оливковое, сок лимона, песто, смесь перцев, чеснок, орегано, соевый соус

Ася

Очень вкусный и полезный салат

капуста цветная, перец красный, масло оливковое, салат зеленый-у меня романо, специи-паприка, хмели сумели, итальянские травы, соль, перец черный, тыквенные семечки, кунжут, лимонный сок, пармезан, панировочные сухари, томатная паста, чеснок

Ася

Салат из краснокочанной капусты. Очень полезный и вкусный салат

краснокочанная капуста, морковь, белая фасоль, зелень, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, сахар песок

Sevil Musayeva ✈

Очень вкусный и полезный оранжевый смузи

банан, апельсин, пареные тыквы с черносливом, изюм, домашний мандариновый сок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Гранола (вкусный и полезный завтрак)

овсянка, киноа, отруби, воздушный рис, кукурузные хлопья, красные ягоды, кабачковые очищенные семена, миндаль, ягода годжи, мед, чайная ложка куркумы

Ирина Vernillo 🌳

Очень вкусный и полезный салат из свежих овощей и ростков маша

помидор, огурец, ростки маша, лук зеленый, дижонская горчица, соевый соус, лимонный сок, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Необыкновенно вкусный и полезный куриный бульон

суповой набор от одной курицы, морковь, лук, соль, перец черный молотый, перец душистый

Сазонова Ольга

Вкусный и полезный салат,который ещё отлично подход для фигуры

грудка куриная, салат руккола, заменить другой любимый салат, огурец, помидоры черри, яйцо куриное, обезжиренный йогурт без добавок, горчица в зернах

Елена Волкова

Вкусный и полезный завтрак

авокадо, корзиночки покупные, помидоры черри, зелень, мягкий творог, сок лимона

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳