вкусный и полезный завтрак из зеленой гречки

апельсин , банан , обезжиренный йогурт , мед , лед

банан , кокосовое молоко , сироп топинамбура , синий чай анчан , семена чиа

творог , ряженка , мед , банан , клубника , вишня , смородина , овсяные хлопья помола

нектарин , банан , черника , молоко