avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с творогом и помидорами черри
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсяноблин с творогом и помидорами черри

Рецепт с фото пошаговый

Автор marso
#календарь Вариантов овсяноблинов много)) этот очень вкусный) замечательный полезный...
20 мин
1 порция
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 3 ст. л.
  • Йогурта 3 ст. л.
  • Разрыхлителя 1/2 ч. л.
  • Укропа 1 щеп.
  • Соль, перец по вкусу
  • Помидорки черри 4
  • Яйцо 1
  • 5% творога 50 г
  • Растительного масла 1 ч. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Перемолоть овсянку. Выложить в миску. Добавить разрыхлитель, измельченную зелень. У меня была замороженная зелень. Разбить яйцо, выложить йогурт. Посолить, поперчить по вкусу.
2
Все хорошо перемешать до однородного теста. Разогреть сковороду, можно смазать маслом. Выложить тесто, разровнять. Обжарить с каждой стороны на небольшом огне, чтобы пропекся. Выложить на тарелку.
3
Нарезать черри на дольки. Творог выложить на половину блина. Сверху разложить дольки помидоров. Накрыть второй половиной блина. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
7
10
16
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7