avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с творогом и клубникой
Овсяноблин с творогом и клубникой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с творогом и клубникой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ГраНатка
#люблю #СергиевПосад

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молотого геркулеса 2 ст. л.
  • Овсяной муки 2 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Молока 3-5 ст. л.
  • Сахар по вкусу
  • Творога 150-200 г
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Клубника

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Можно взять и просто овсяную муку, но мне нравится «фактурность», когда добавляешь геркулес. Взбиваем вилкой яйцо с молоком, добавляем подсластитель на ваш вкус (сахар, мёд, заменитель). Измельчаем геркулес(он у меня уже стоит в отдельной емкости, т к часто использую), смешиваем с овсяной мукой и добавляем к нашей яично-молочной смеси.
2
Тщательно перемешиваем и выливаем на разогретую сковороду, смазанную маслом. Готовим на медленном огне с двух сторон, можно под закрытой крышкой, до готовности. Смешиваем творог со сметаной, подслащиваем по необходимости. На тарелку выкладываем наш овсяноблин, на одну его половину- творог, украшаем нарезанной клубникой, накрываем второй половинкой блина. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1