вкусный и полезный ужин

чечевицы, морковь, лук, чеснок дольки, картофель, мясо, хмели-сунели, сладкая паприка, смесь перцев, аджика, соль, подсолнечное масло, вода

нарезанные кубики тыквы, картофель, лук, чеснок - дольки, сухой имбирь, перец, сметана, масло, соль

свекла отварная, морковь, яблоко зеленое, моцарелла, граната, орех грецкий, майонез

тыква, масло растительное, пармезан, соль, перец черный

овсяные хлопья, молоко, курага, орехи, банан, мед

огурцы, помидор, перец болгарский, лук, чеснок, зелень

молотые овсяные хлопьев, белок, вода, корица, обезжиренный творог, фрукт, или ягода, мед, ванилин

какао, сливки, сахарная пудра, масло сливочное

черный хлеб, мед, творог

какао, сливки, сахарная пудра, масло сливочное

авокадо, грейпфрут, огурец, перец сладкий, сладкий репчатый лук, орехи, масло оливковое, морская соль

яйцо, греческий йогурт, кукурузная мука, разрыхлитель, банан, ореховая паста без сахара, мед