перец болгарский, фарш у меня свиной вот не помню сколько взяла, рис в фарш, зелень укроп, кинза, лук зеленый . петрушка, лук репчатый, соль, перец, специи, масло, томаты в соку, вода горячей может больше
авокадо . выбирайте темные, мягкий . цвет, консистенция говорят о степени спелости сего, лайма, зелень кинзы, перец острый, не переборщите . я вот могу его целиком сожрать, а от домашних головешки останутся, соль, перец черный молотый, масло оливковое, чеснок