гренка из зернового хлеба с авокадо икрой и яйцом пашот

зеленая гречка , пшено , простая вода , семена льна , семена чиа , кокосовое масло , мука из зеленой гречки , соль , специи , сода , лимонный сок , кунжутные семена

красный рис , пшено , зеленая гречка , сода , мак , соль гималайская , кардамон , мускатный орех , корицы , гвоздика , сок из апельсинов , мед , банан , какао , вода

фарш из индейки , гречка отваренная , лук репчатый , соль адыгейская , яйцо куриное , масло оливковое

гречка , слив из заморозки , апельсин , чернослив , соль

свиные ребра , картофель , морковь , лук репчатый , гречка , лавровый лист , соль , перец черный , зелень укропа из заморозки

фарш из индейки , гречка , яйца , лук репчатый , томатная паста , соль , перец , мука , масло растительное , рубленный укроп