гречка с кефиром для стройности и красоты

зеленая гречка , семена льна , семена чиа , каша пшенная , сода , соль , тмин , розмарин , кипяток , яблочный уксус , копченый тоф , шпинат , помидор , оливки зеленые , сушёные помидоры , чеснок

куриное филе , гречка , масло

куриный бульон , гречка , картофель , морковь

гречка , соевое молоко , банан , ягоды сезонные , соль

утка , гречка , соль , перец черный молотый

говядина , лук , морковь , гречка

куриные ножки , кукуруза консервированная , лук , соль перец , морковь , гречка вчерашняя , рассыпчатая . чтоб не пропала , огурцы с осенью

фарш мясной , гречка , одна луковица , яйца , соль , специи , мука

гречка , лук , ушки , масло растительное

фарш говяжий , картофель , морковь , лук , гречка , зелень , кинза , соль , специи

фарш куриный , лук , морковь , гречка , укроп свежий , соль , перец , лавровый лист , масло растительное , чеснок

грудка куриная , гречка , лук , морковь , масло растительное , вода , соль , масло сливочное