диетический омлет на пару белковый завтрак

форель , капуста пекинская , помидор , икра красная , натуральный йогурт

творожное зерно в сливках , яйца вареные , помидор , зелень , соль

куриные ножки , морковь , лук , консервированная кукуруза , рис , вода , масло растительное , соль , перец , специи

натуральный йогурт без добавок , банан , какао , сахарная пудра , ягода

картофель , приправы , соль , соус террияки , соевый соус , масло растительное , хрен измельчённый , горчица зернистая

мясо кролика , свекла , кратофелиные , лук , чеснок , квашеная капуста , соль , перец , вода

свекла , яблоко , морковь , зелень , чеснок , орех грецкий , масло растительное

помидор , перец болгарский , огурец , лук салатный , тунец в собственном соку , масло оливковое , соль , перец

грудка куриная , яйцо , каперсы , перец болгарский , свежий огурчик , сметана , соль , перец , зелень

вареная грудка , яйца , сыр , йогурт термостатный , морковь

шея индейки , бедро курицы , морковь , лук репчатый , лавровый лист

мясо , картофель , лук , морковь , соль , укроп , петрушка , лавровый лист