диетический омлет на пару белковый завтрак

творог , яйца , манная крупа , сахар

творог , морковь , яйца , йогурт , финиковый сироп , манная крупа , чернослив

творог обезжиренный , кукурузный крахмал , рисовая мука , кукурузная мука , сода питьевая , ванилин , яйца куриные , сахарозаменитель , сухофрукты , ряженка

капуста , куриный бульон , морковь , лук , зелень , соль , перец , свекла

вода , мясо , одна свекла , одна маркова , лук , капуста пекинская , батат , петрушка , лавровый лист , соль

банан , кефир , яйца , овсянка , рисовая мука , разрыхлитель , сахарная пудра , соль

вода , кабачки , помидоры , картофель , морковь , лук , масло сливочное , зелень , соль , специи

вода , картофель , брокколи , капуста цветная , морковь , лук , зелень , соль

грудка куриная , лук , морковь , перец болгарский , помидор , соль , перец , масло оливковое , хмели-сунели , гречка

остов , крылышко кукурузный цыпленок , вода , фенхель , его зелень , морковь , корень петрушки , лавровый лист , розовый перец , соль , цукини , консервированная кукуруза

яблоко , свекла , сметана , сахар , сок лимона , соль

свекла , яблоко , сметана , сахар , сок лимона