диетический омлет

булгур , огурец свежий , помидоры свежие , петрушка , укроп , лимонный сок , паприка , перец , масло оливковое , соль

листы салата , помидоры , картофель , яйца , сыр , мясо , майонез

мука , разрызлитель , спелый банан , масло сливочное , творог , яйцо , малины , мягкий творог

грудка куриная , без кожи , картофель , морковь , лук , соль

куриное филе , огурец , яйца , лук , сметана , соль , перец

цельнозерновая мука , ржаная муки , соль , сода , кефир

куриный окорок , картофель , лук , морковь , свекла , капуста , томатная паста , чеснок

грудка куриная , картофель , лук , морковь , плавленый сырок , сухарики

вода , капуста , картофель , зелень , соль , перец , масло растительное

яйцо , кефир , какао , мука рисовая , мука пшеничная , подсластитель , разрыхлитель , сливки , творог , мягкий творог , арахисовая паста , финики , миндаль

грудка куриная , капуста , томатная паста , картофель , свекла , луковичка , морковь , чеснок , лавровый лист , соль , перец , конечна же свежая зелень

грудка куриная , вода , капуста брокколи , капуста цветная , соль