диетический салат светофор

шампиньоны , сок лимона , перец болгарский , укроп , сыр , масло сливочное

майонез , вода , лимонный сок , тертый пармезан , перец черный , острый соус чили , чеснок мелко порубленных , сухарики , тертый сыр пармезан , креветки , зелень салата , кедровые орехи , нарезанный свежий зеленый лук

шампиньоны , лимонный сок , перец болгарский , укроп , сыр , масло сливочное

сыр твердый , помидоры черри , листы салата , масло оливковое , перец , соль

свежие огурцы , несладкий йогурт , творог , укроп , орех грецкий , чеснок

свежие огурцы , несладкий йогурт , творог , укроп , орех грецкий , чеснок

куриное филе , если много , та половина филе , листы салата , огурец , оливки , перец болгарский , соль , сметана

булгур , огурец свежий , помидоры свежие , петрушка , укроп , лимонный сок , паприка , перец , масло оливковое , соль

огурец , авокадо , красный лук , консервированная фасоль , масло растительное , соль , перец , орех грецкий , лук зеленый

листы салата , сухари , помидоры черри , яйцо , креветки , соус

свекла , мягкий сыр по типу адыгейского , грудка куриная , нежирная сметана , чеснок , масло оливковое , орех грецкий , кунжут , лавровый лист , горошек перец , молотый чили

молодая капуста , консервированный горошек , лук зеленый , укроп , огурец свежий , соль перец , масло оливковое