Диетический свекольный салат с паровой курочкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Очень сытно и безвредно. Выступает как самостоятельное блюдо, без гарниров и...
2 порции
4
Ингредиенты
- Маленькая свекла
- мягкий сыр по типу адыгейского 100 грамм
- Куриная грудка
- нежирная сметана 2 ч л
- чеснок 2 зубчика
- оливковое масло 1 ч л
- грецких орехов Несколько шт
- кунжута Щепотка
- Лавровый лист
- Перец горошком
- Молотый чили
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Грудку моем, нарезаем не толстыми пластами, отбиваем и посыпаем чили (по желанию).
2
В воду пароварки кидаем лаврушечку и перец горошком. Ждем, когда начнет парить и кладем курочку. Готовится быстро. Остужаем и нарезаем небольшими кубиками.
3
Свеклу отвариваем, чистим и режем небольшими кубиками, то же самое делаем и с сыром.
4
Чеснок пропустить через пресс и смешать со сметаной и оливковым маслом. Заправка готова.
5
Заправить салат, смешать. Разложить порционно, сверху добавить орешки и кунжут.
6
Приятного!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811986
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
Мммм........ Как же вкусно 👌. Сашенька, вы большая умничка 😉
23 июня 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!