Диетический салат цезарь - рецепты с фото

258 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Диетический салат цезарь

Диетический салат Цезарь — это идеальное сочетание легкости и насыщенного вкуса, которое позволит насладиться любимым блюдом без вреда для фигуры. Этот вариант классического рецепта сохраняет все его преимущества, но при этом содержит меньше калорий и больше пользы. Идеально подходит для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от любимых блюд. Вместо традиционных калорийных ингредиентов в диетическом варианте используются легкие альтернативы: куриная грудка вместо бекона, натуральный йогурт или нежирный соус вместо майонеза, а также хрустящие листья салата романо и полезные гренки из цельнозернового хлеба. Диетический салат Цезарь — отличный выбор для обеда, ужина или даже полезного перекуса. Он богат белком, клетчаткой и витаминами, что делает его не только вкусным, но и питательным. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или дополнение к основному приему пищи. Попробуйте этот легкий и вкусный вариант — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень аппетитным!