жёлтый смузи на завтрак

перец желтый сладкий , укроп , соль , базилик , капуста китайская , лук зеленый , чеснок , петрушка , творог , перец красный

отварное куриное филе , лук красный , перец красный , желтый перец , лук зеленый , качана китайской капусты , сметана , горчица , чеснок , соль , перец

яйца , шпинат , майонез , тертый желтый сыр , крем-чизый без добавок , копченый лосось

отварное куриное филе , лук красный , перец красный , желтый перец , лук зеленый , качана китайской капусты , сметана , горчица , чеснок , соль , перец

Куриные грудки: , Шампиньоны: , Лук: , Болгарский перец красный: , Болгарский перец желтый: , Сыр твердый: , Чеснок: , Майонез: , соль , перец: , масло растительное , Помидоры черри: , Лук зеленый:

перец красный , болгарский желтый перец , сыр творожный , сыр твердых сортов , чеснок , лук зеленый , перец черный молотый , соль

картофель , бекон , большой желтый лук , чеснок , сметана , острый сыр чеддер , соль , перец , масло оливковое

куриный бульон , куриное филе , рис , консервированная кукуруза , белое полусухое вино , сыр твердый , репчатый лук , масло оливковое , сладкий желтый перец , морская соль , перец черный молотый , шафран

консервированная кукуруза , майонез , маслины , вареные яйца , желтый перец , петрушка , укроп

брынзы , сметана , тертый желтый сыр , мука , разрыхлитель , майонез , яйца

картофель , бекон , большой желтый лук , чеснок , сметана , острый сыр чеддер , соль , перец , масло оливковое

грибы , помидор , тертый сыр , перец красный , перец зеленый , сладкий желтый перец , репчатый лук , сухие травы , масло растительное , перец черный молотый , соль