завтрак авокадовый

макароны отварные , яйца , колбаса , сыр

творог , сметана , ягода , детское печенье

белый хлеб в нарезке , яйца , соль , букет приправ

киноа , молоко , греческий йогурт , семена льна , тыквенные семечки , абрикос

овсяные хлопья , кефир , сгущенное молоко , банан , фрукты , ягода

хлеб , яйцо куриное , соль , перец , масло подсолнечное

батон , помидоры , огурцы , перец болгарский , сыр , зелень , яйца , соль , перец , колбаса , лук

авокадо , помидор , яйцо , микрозелень горох , соль , перец , масло оливковое

белый хлеб , помидор , яйцо куриное , соль , перец

молоко , рис , соль , сахар , масло сливочное

сметана , майонез , яйца , разрыхлитель , соль , колбаса , сыр , молоко , масло растительное

яйца , сыр , помидор , специи , масло растительное