завтрак в банке чиа пудинг

хлопья овсяные , банан , сушеная клюква , семена льна , чиа , орех грецкий , мед , молоко

фруктовое пюре , греческий йогурт , семена чиа , гранола , проросток ржа

геркулес , йогурт без добавок , клюква сушеная , семена чиа , мед

греческий йогурт , геркулес долгой варки , замороженная вишня , мед , клубника

овсянка , йогурт , ягода , орехи , семечки , подсластитель

ягода , банан , геркулес долгой варки , греческий йогурт

йогурт натуральный , овсяные хлопья , ягода , фрукты , орехи , кокосовая стружка , корица , ванилин , подсластитель

овсяных хлопьев , йогурт , ягода , мед

овсянка , молоко , йогурт натуральный , семена льна , замороженные ягоды , сироп топинамбура , банан

овсянка , кокосовый , мед , ягода

овсянка , йогурт , банан , семечки тыква , карамельный сироп

овсянка , кефир , фрукты , орехи