4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Ленивая овсянка в банке пп (завтрак)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алиса
Ну что, настало лето???😏 Теперь из-за температуры уже не особо хочется каких нибудь...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
8 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
23 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 200-250 мл
- Овсяные хлопья 20-30 г
- По вкусу ягоды, фрукты (можно замороженные)
- По вкусу орехи,кокосовая стружка,корица,ванилин
- Подсластитель или мед(у меня 2 гр фитпарад10)
Шаги приготовления
152
человека планируют готовить
1
Готовится как я и обещала, всё максимально просто! Наливаем в банку йогурт, добавляем подсластитеть, кладём овсяные хлопья, порезанные фрукты и ягоды (если у вас замороженные, то достаньте их заранее). А можно и наоборот, сначала фрукты,овсянка,а потом йогурт и сах.зам., роли это не играет😉 Закрываем крышкой и убираем в холодильник на ночь.
2
Утром достаём банку, открываем крышку, всё перемешиваем и наслаждаемся вкусной, а главное холодной овсяной😋🍯
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97754
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 11
)
)
)
)
)
