avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивый завтрак. Овсянка в банке
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Ленивый завтрак. Овсянка в банке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мурадова 🥑
premium
Наконец-то я попробовала этот завтрак. Сытный, вкусный и полезный. Готовится с вечера,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ягоды (клубника, малина)
  • Банан
  • Геркулес долгой варки 35 г
  • Греческий йогурт 175 г

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Овсянку смешать с йогуртом. Уложить слой в банку, затем слой ягод или фруктов. У меня был банан. Чередовать слои. Завершить овсянкой. Поставить на ночь в холодильник.
2
Утром наслаждаться. Я добавила утром клубнику. Приятного завтрака!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6