завтрак для худеющих

яйца , молоко , помидор , колбаса , подсолнечное масло , соль

яйца , орех грецкий , репчатый лук , сыр , чеснок , соль , перец , майонез

сыр творожный , консервированная кукуруза , красная икра , укроп , блины

сметана , сахарная пудра , яблоко , киви , мандарин

свежая черемша , курдючный жир

хлеб , ветчина , ананас кольца , сыр плавленный

крупа перловая , вода , грибы , томатная паста , лук репчатый , морковь , масло растительное , соль , перец черный молотый , свежая зелень

блинчики , творог , зелень укропа , соль , сметана , чеснок

сыр , ветчина , майонез , перец черный молотый , масло оливковое

молоко , яйца , мука , сахар , масло растительное , соль , слабосоленая красная рыба , сыр творожный , зелень , красная икра , масло сливочное

мясной фарш , отваренный рис , лук репчатый , смесь перцев , сушеная зелень , соль

яблоки , сахар , масло сливочное , мед , корица , ванилин