завтрак дружная семья

тесто , кефир теплый , сода , яйцо , сахар , соль , ванилин , мука , кипяток , масло растительное , Начинка: , творог

Тесто: , мука кукурузная , мука рисовая , яйцо , сахарная пудра , тыква , морковь , сахарозаменитель , изюм желтый , изюм черный , чернослив , Начинка: , сметана , яйцо куриное , стевия , семя льна

молоко , овсяные хлопья , подсластитель , кедровые орехи , клубника

абрикос , черешня гость , виноград , конопляное семя , вода

овсянка долгой варки , орех любой , апельсин , белый кунжут , черный кунжут , льняное семя , семечки подсолнечника , тыквенные семечки , заправка , масло растительное , сок апельсина , корицы , коричневое

яйца , тортилья , сосиски , сыр , соль , масло растительное

лаваш , яйца , сыр , сосиски , майонез , помидор , соль , масло растительное

лаваш , яйца , сыр , майонез , лук зеленый , укроп , соль , паприка , перец черный

лепешка тортилья , яйца , сыр твердый , колбаса , помидор , зелень , соль

зеленая гречка , миндальное молоко , банан , тыквенные семечки

мини лаваши , колбаса , сыр твердый , помидор , специи , кетчуп , майонез

креветки , зеленый салат , огурец , помидор , гречка отварная , масло оливковое , семечки тыква , подсолнечник , пивные непищевые дрожжи , форель слабосоленая , гречневые хлебцы , масло сливочное