завтрак из яйца

овсяные отруби , яйцо , йогурт , тертый сыр сулгуни , соль

яйцо , ряженка , сироп черное море , овсяные хлопья , льняная мука , отруби кукурузные , кофейная ложечка сода , творог , банан , семена чиа , кокосовая стружка

каша рисовая , яйцо , овсяные отруби

яйцо , ржаные хлопья , молоко овсяное , помидор , брынза , руккола

кабачок , мука , яица , чеснок , соль , перец , масло растительное , сметана

кабачок , яйцо , пшеничная мука , чеснок , соль , масло растительное

яйцо , молоко , сыр , соль , зелень на украшение

кабачок , мука , яйцо , соль , специи

кабачок , соль , перец , мука , яйцо , чеснок

грудка куриная , яйцо , майонез , крахмал , зелень , чеснок , соль

овсянка быстрой варки , молоко , яйцо , разрыхлитель , орехи , банан , изюм

кабачок , молоденькие цукини , яйцо куриное , мука рисовая , укроп , петрушка , соль , перец черный