завтрак омлет с творогом

яйца , творог , соль , брокколи , укроп , кинза , стручковая фасоль

яйца , фасоль стручковая , шпинат , мягкий творог , рыба горячего копчения

яйца , семга , творог , кефир , соль , зелень

яйца , молоко , шпинат , творог зерновой , сыр , соль

яйца , творог , зелень

рисовая мука , яйца , рубленый шпинат , соль , молоко , перец болгарский , творог , баклажан , если остались от других блюд , специи

творог , сыр , яйца , мука , молоко , разрыхлитель , лук зеленый , соль

яйца , мягкий творог , помидор , соль

творог , яйца , соль , перец , специи , зелень , масло растительное

яйцо , молоко , соль , молотый перец , творог , тертый сыр

яйца , творог в брикете , зелень , соль , перец

яйца , молоко , творог , соль , перец чили , зелень