завтрак перекус обед

шампиньоны , филе рыбы , лук , тесто фило , яйца , сливки , сыр , кунжут , соль , специи

цельнозерновых лепёшек , грудка куриная , свежие кабачки , перец болгарский , перец острый , репчатый лук , свежий помидор , сыр плавленный , свежая кинза , соус у меня готовый - соус цезарь , сливочное , масло растительное , специи , соус терияки домашний

мука , молоко , дрожжи , масло растительное , яйцо , сосиски

лаваш , грудка , помидор , огурец , салат , сметана , чеснок , специи

брокколи , яйца , овсяная мука , сыр , масло оливковое , дижонская горчица , приправы смесь трав , сосиска , мука , лук зеленый , репчатый лук

лаваш , сыр твердый , вареные яйца , лук зеленый , перец черный молотый

куриная голень , творог , сыр , помидор

шампиньоны , куриное филе , лук , тесто фило , яйцо , кунжут , сливки , сыр твердый , соль , перец

тыква , картофель , вода , лук репчатый , морковь , чеснок , молоко , масло растительное , соль , молотый перец , мускатный орех , корица

вид сыров , мед

чечевицы , капуста , морковь , лук , соль , специи

лаваш армянский , яйца куриные , ветчина , перец болгарский , помидор , сыр с плесенью , сыр творожный , масло сливочное , специи