Завтрак пп овсяноблины овсянолепешки овсянооладьи за 5 минут - рецепты с фото

Изумрудный творожок за 5 минут

домашний творог, домашняя ряженка, черешок сельдерей, шпинат, зелень, орехи, семечки, мюсли, мед

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Броне-какао

какао-порошок, какао-масла, цельное молоко, ных сливок

алена 🏃‍♂️

Нежный омлет с сосисками

яйца, молоко, плавленный сырок, сосиски, соль, перец

Vkusno_anna 🌳

Скрамбл со шпинатом и авокадо

авокадо, шпинат, яйцо, масло подсолнечное, специи

Valeriya Korzun

Смузи с инжиром манго киви и малиной

инжир, малина, киви, манго, вода

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

Смузи из клубники с апельсиновым соком

клубника, банан, свежевыжатый апельсиновый сок, корица

Nadya 🇳🇱

Смузи ягодный смузи с киви

киви, апельсиновый сок, клубника, голубика, малина

Nadya 🇳🇱

Смузи с грушей и манго

манго, груша, банан, лед, вода

Nadya 🇳🇱

Смузи из свеклы с рукколой

руккола, свекла, виноград, орехи макадамия, вода

Nadya 🇳🇱

Смузи с черникой и кокосовыми сливками

растительное молоко, сливки, черника, банан, масло оливковое

Ирина Шаульская 🌱

Смузи с ананасом, шелковицей и порошком мача

ананас, шелковица, шпинат, финики, порошок мача, лед, вода

Nadya 🇳🇱

Омлет за 5 минут

меньше пол молоко, томат, лук, перец сладкий, соль, перец, трава, ветчина, вареная грудка

Дарья Шарапова