завтрак при похудении каша с жареной капустой

квашеная капуста , репчатый лук , масло растительное , смалец , пшенная крупа

мякоть говядины , мякоть свинины , капуста квашеная , репчатый лук , томат , пюре , топленое масло , мука пшеничная , зелень рубленая , сметана , перец черный горошек , соль , яйцо , панировочные сухари

полбы , вода , соль , масло сливочное , ягода , орехи , фрукты , сухофрукты

геркулес , вода , соль , молоко , сыр , топленое масло , ягода

каша дружба , вода , инжир , дыня , масло сливочное , соль

овсянка , молоко пастеризованное , вода , сахар , корицы , ванилин , обязательно соль

овсяные хлопья , кефир , мед , брусника , яблоко

проросток зеленая гречка , курага , вода

рис , пшенка , соль , вода , масло растительное , мармелад , варенье

рис мультистакан , пшено мул , молоко мул , вода мул , масло сливочное , соль , сахар

рис , стгрёчки , булгур , вода , яйцо , молоко , кофе с молоком без сахара , масло оливковое

тыква , вода , манная крупа , соль , сахар