завтрак со шпинатом

творог , шпинат , яичный желток , пармезан , рисовая мука , соль

яйца , сосиски , горошек , шпинат , майонез , соль , перец , масло растительное

яйца , замороженная стручковая фасоль , замороженный шпинат , замороженная зелень , помидор , лук , сосиска , соль , перец , сельдерей

яйца , сыр , лук , помидоры черри , грибы шампиньон , перец болгарский , листы шпината , соль , специи

горошек зеленый , фасоль зеленая , капуста брокколи , шпинат , яйца , соль , перец , масло растительное

тофу , шпинат , помидор , масло оливковое , соль , специи

мука пшеничная , яйца куриные , шпинат , молоко , кипяток , соль , сахар , масло растительное

яйца , сметана , шпинат , масло , коричневые креветки , авокадо , сыр сливочный

яйца , масло сливочное , измельченный шпинат , соль перец

хлеб тостовый с отрубями , сыр творожный , печень трески по-мурмански , огурец , тостовый хлеб классический , копченно-варенное мясо , помидор , сыр , тостовый хлеб , замороженный шпинат , салатный сыр , куриное филе , помидор на ветке , масло оливковое , соевый соус , специи , тостовый хлеб xxl , семга слабосоленая , листы салата , куриный рулет , куриная ветчина , творог нежирный

молоко , шпинат , сахар , соль , масло подсолнечное , яйца куриные , мука

шпинат , банан , сахар , яйца , мука , молоко , подсолнечное масло , разрыхлитель