завтрак с овощами

картофель , яйцо , мука , соль , перец

яйца , лук , помидор , вареное куриное филе , грибов отварные , сыр , соль , перец , масло оливковое

мясо куриное , лук , картофель , майонез , приправы , соль

капуста цветная , спаржевая фасоль , лук , перец болгарский , помидор , яйца , сметана , сыр твердый , соль , перец , не большой укроп

морковь , лук , перец болгарский , сухой бульон , масло растительное , зелень , рис , вода

тыква , лук репчатый , капуста цветная , перец болгарский , сметана , масло растительное , зелень-укроп , петрушка , кинза , соль , перец

лаваш , помидор , огурец , сосиски , сыр , майонез , яйца , молоко , мука

авокадо , сыр сливочный , крабовое мясо , огурец , помидор , кинза , хлеб ломтик

яйца , консервированная фасоль , грибы обжаренные с луком , сыр , соль перец

яйца , сыр , помидор , перец болгарский , лук , чеснок , замороженные овощи , масло оливковое , соль , перец

тесто , мука пшеничная цельнозерновая , сметана , вода минеральная , сода , яйцо , картофель , морковь , лук репчатый , капуста белокочанная , соль , перец , масло растительное

окорочка куриные , картофель , лук , морковь , перец болгарский , соль , специи , зелень , масло растительное