завтрак с цукини и

лук , морковь , перец болгарский , цукини , помидор , масло сливочное , зелень , яйца , соль , перец , сыр , масло растительное

кабачок , яйца , масло растительное , мука просеянная , чеснок , специи , соль , перец

шпинат , цукини , молоко , мука пшеничная , яйца куриные , разрыхлитель , соль , сода , сахар тростниковый , авокадо , сок лайма , чеснок , перец чили , масло оливковое , кинза , сметана , опциональное микрозелень

цукини , вареная колбаса , тертый сыр , сулугуни , сырое яйцо , рисовая мука , мелко нарезанная зелени укропа , петрушка , мелок нарезанный зеленый лук вместе с белой частью , соль

кабачок цукини , масло растительное , зелень , сыр тертый

лаваш , помидор , перец сладкий , цукини , стручковая фасоль , морковь , лук , маслины , соевый соус , специи , майонез