завтрак с ягодами

творог, яйца, молоко, кукурузный крахмал, ягода, черника, смородина, голубика, сахар, ванилин

овсяных хлопьев, яйцо, молоко, сахзам, ванилин, разрыхлитель, молоко пастеризованное, творог домашний, черная смородина

творог, яйца, сметана, сахар, молоко, манная крупа, смородина черная, ванилин

клубника, земляника, банан, био-йогурт клубничный, этот пример

Для основы:, яйцо, молоко, мед, овсяные хлопьев цельные, молотые овсяные хлопьев, разрыхрытель, какао порошок, Для творожного слоя:, творог, яйца, подсластитель, крахмал, вишня

яйца, ванилин, молоко, подсластитель, творог, кукурузный крахмал, клубника

овсяные хлопья долгой варки, апельсиновый сок, лучше свежевыжатый, но пакетированный, банан, орех грецкий, миндаль, семечки подсолнечника, тыква очищенная, изюм, клюква сушеная

творог, яйца, кукурузный крахмал, овсяные отруби, вишня, сахарозаменитель фитпарад

брикетный творог, яйца, кефир, кукурузный крахмал, ежевика, ванилин

кукурузная мука, яйца куриные, мед, лимон, творог, черешня, ванилин, масло сливочное

яйца, творог, смородина, молоко, рисовая мука, масло оливковое

гранола, кефир, клетчатки, свежие ягоды