Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Круассан с тунцом и яйцом пашот🥐🐟🥬

большие круассаны без начинки, тунец в собственном соку, микс салата, ваш соус, яйца, вода, уксус

Алина 🏃‍♂️

Ленивый хачапури

творог, яйца, сыр, мука, соль, масло растительное

Любовь Батазова

Греча в молоке

греча вареная, молоко, соль

Юлия Киселева 🌳 ✈️

Быстрый хачапури

творог, разрыхлитель, мука, яйца, сыр, соль

Юлия Чикалова

Яичные китайские роллы

яйца, морковь, пара сыра, лук зеленый, масло оливковое, соль

SvetLana

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

🍕 🍕 🍕 🍕 Лепёшка на кефире с зеленью 🍕 🍕 🍕 🍕

мука, кефир жирностью, яйца, разрыхлитель, соль, зелень, укроп свежий, петрушка, лук зеленый, кинза, зеленый салат, щавель, масло растительное, масло сливочное

lana💚💛💚

Домашний ПП рулет из курицы

грудка куриная, агар-агар, специи, соль, перец, чеснок, зелень

Елена Знамова

Котлеты манные

молоко, манки, яйца, сахар, соль, мука, масло растительное

Татьяна Калугина

Творожный кекс в микроволновке

творог, яйца, мука рисовая, какао, масло подсолнечное, сода

Юлия

Бастурма из куриной грудинки

куриное филе, соль, Специи все по 1 ч.л.:, перец черный, паприка, сушеный чеснок, смесь перцев, имбирь

Ирина

🍫МЕГА шоколадный СУПЕР простой торт в мультиварке

мука, сахар, какао, разрыхлитель, молоко горячее, молоко, масло сливочное

🍓YULIYA SAKHAROVA🍒

Сырная лепешка

яйца, сметана, мука, соль, сыр-вкуснее с сулугуни, но подойдёт, масло растительное

Мария Мальцева 🏃‍♂️