закуски на вечерние посиделки

яйца куриные , крабовое мясо , заменить на кальмары , майонез , горчица , укроп , огурец свежий

яйцо скрембло , в этом рецепте сыр идёт отдельно , нарезка сервелата , свежий помидор , натертое на терке сыра , прямоугольный лаваш , масло сливочное

капуста белокочанная , морковь , соль на капусты

листы салата айсберг , крабовое мясо , отварное куриное яйцо , натертое на терке сыра- на вкус , соль , перец черный молотый , майонез , консервированную кукурузу- я не стала

замороженный зеленый горошек , замороженная стручковая фасоль , соцветия брокколи , желатин , звездочка бадьяна , зелень петрушки , кориандр , перец душистый , морковь , лук , корни петрушки , сельдерей , другие ароматические добавки на вообще усмотрение , лимонный сок

чебуреки на скорую руку , тонкий лаваш , фарш , яйцо

филе куриных бедер , перец сладкий , рикотта , соль на один рулетик , нарезное бекона , баклажан , соль

филе селедки , хлебец , салат из свеклы с чесноком , салат руккола , заменить на шпинат

помидоры из расчета на -х литровую , морковь , чеснок , лук , перец сладкий , укроп , соль , сахар , уксус , перец душистый

молодая свекла натереть на терке , яйца , жидкий мед , кокосовое масло , любого не рафинированное масло нейтрального вкуса , кукурузная мука , протеин нутрилайт , имбирь мелко натертый , разрыхлитель , корицы , цедра один апельсин , натёртого на мелкую тёрку , сок от , сметана , творог , банан

мука , масло сливочное , яйца , ледяная вода , соль , уксус , куриное филе , шампиньоны , лук , перец , приправы на ваш вкус , яичный желток , молоко , кунжут

палочки крабовые , яйца , сыр твердый , чеснок , майонез , тарталетки , креветки из расчёта на порцию , перепелиные яйца