запеч нная стручковая фасоль

свежие шампиньоны , молочный кабачок , капуста брокколи , капуста цветная , стручковая фасоль , куриное филе грудки , картофильный , свежий мелкопорубленный укроп , соль , чеснок , сыр сливочный , сметана , молоко

капуста брокколи , фасоль стручковая , томаты в собственном соку , базилик , соль , перец , соевый соус , укроп , орех грецкий , сухой чеснок , масло оливковое

рис , стручковая фасоль , горошек , кукуруза , вяленые помидоры , соль , перец , сыр пармезан

морковь , капуста цветная , брокколи , кабачок , фасоль стручковая

грудка куриная , стручковая фасоль , рис , морковь , чеснок

морковь , перец болгарский , капуста цветная , замороженная стручковая фасоль , помидор , сливки , тогда будет постное блюдо

тыква , сливки , плавленый сырок , свежий огурец , черри , соль , орегано , замороженная стручковая фасоль

филе минтая , замороженная стручковая фасоль , замороженная гавайская смесь , помидор , майонез , специи , лимонно имбирная соль , большая луковица

брокколи , морковь , лук-порей , зеленый горошек свежий , перец сладкий , стручковая фасоль , помидоры , масло растительное , зелень , чеснок , специи

Количество овощей берём произвольно, смотрим по кастрюльке, у меня овощи замороженные: , зеленая стручковая фасоль , зеленый горошек , капуста белокочанная , капуста цветная , капуста брокколи , тыква , морковь , резанные шампиньоны , зелень , специи

грудка куриная , брокколи , кукурузы , зеленый горошек , перец болгарский , стручковая фасоль , специи , масло растительное

рис , соль , карри , стручковая фасоль , соевый соус , консервированная кукуруза , перец