Идеальный завтрак горячий тост с яйцом пашот и говядиной - рецепты с фото

Банановое пирожное

банан, какао, яйцо, разрыхлитель, подсластитель, кешью, мягкий творог, тёмный шоколад, молоко

Екатерина

Овсяная каша

геркулес, молоко, клубника, соль

@ppitanie_recept

Смузи-боул из зеленой гречки

зеленая активированная гречка, спелый банан, груша, вода, топинг, кокос, семена чиа, банан

KitiMay

👩‍🍳Овсяноблин с изюмом

овсяных хлопьев, вода, яйцо, соль, масло оливковое

Люда Х ✈️

Быстрые бутерброды

горчичный батон, сыр, колбаса, яйца, молоко, соль, масло сливочное

Татьяна Галицкая(Мешкова) 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Банановые пп-панкейки

мука, яйцо, банан, скуп протеин, корица, сахарная пудра, вода

Екатерина

Безглютеновый шоколадный чизкейк #пп

безглютеновая овсянка, миндальная мука, мука сорго, сода, яичный белок, любого растительное молоко, стевия, соль, творог, короб, банан, яйцо, яичный желток, ванилин

Anna

Сырники творожные

творог, яйцо, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель, мука, масло

Илюся

Французский омлет

яйца, зелень, масло сливочное, сыр пармезан, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Яичные блинчики

яйца, молоко, мука, помидор, сыр, масло растительное, майонез

Ника Фаузель

Бутерброды с авокадо

хлеб, авокадо, сёмга слабосолённая, грудка куриная

Оксана

Треугольники из лаваша с творогом

тонкий лаваш, творог, яйца, сахар

Оксана