йогурт соевый нежный

печень куриная , мука рисовая , мука овсяная , яйца , молоко , специи , соль , масло оливковое , йогурт греческий , соевый соус , чеснок , морковь , лук , свежая зелень

индюшки , перец болгарский , греческий йогурт , сыр твердый , лук , морковь , грибы , аджика , приправы , соевый соус , перец

говяжья вырезка , греческий йогурт , овощной бульон , лук , соль , специи , чеснок , соевый соус , гречневая лапша

куриное филе , тыква , соевый соус , йогурт , приправы , вода

голень куриная , натуральный йогурт , соевый соус , яблоки кисло-сладкие , лук репчатый , морковь , специи

кабачок , морковь , лук , яйца , соевый соус , овсяных хлопьев , цельнозерновая мука , греческий йогурт

отварная свекла , руккола , кедровые орехи , натуральный йогурт , соевый соус , чеснок , сок лимона

капуста цветная , брокколи в любом соотношении , масло сливочное , сыр - у меня смесь синего сыра , сулугуни , сыр , яйца , йогурт , соевый соус , перец черный , мускатный орех

лаваш армянский , в зависимости от количества порций , мясо куриной голени , капуста молодая , огурцы , помидоры , зелень , кефир жирный , йогурт греческий , соль , перец , паприка молотая , хмели -сунели , масло растительное , соевый соус

филе грудки , лук , яйцо , соевый соус , натуральный йогурт , чеснок , горчица , отруби , помидор

грудка куриная , молоденький кабачок , помидор , соевый соус , чеснок , йогурт , сметана , деревянные шпажки , семена кунжута , тыква , посыпать тертый сыр

скумбрия , помидор , лук , греческий йогурт , домашняя горчица , соевый соус , сельдерей