калорийный завтрак

овсяные хлопья , яйцо , мягкий творог , сахзам , молоко , ягода

овсяные хлопья , вода , соль , сахар , персики

мука , масло сливочное , молоко , соль , колбаса , картофельное пюре , сыр , петрушка , майонез

шпинат , банан большой , мука рисовая , яйцо , соль , вода

кефир , сметана , сода , яйцо , соль , сахар , мука , масло растительное

яйца , молоко , мука , соль , сахар , ванилин , масло сливочное , вишня без косточек мороженая , крахмал кукурузный

тонкий лаваш , яйца , ветчина , отварное куриное филе , помидор , лук зеленый , соль , перец черный , масло растительное

мука , яйца , кипяток , молоко , сахар , соль неполная , масло растительное , ванилин

хлеб ломтя , яйца , молоко , батун , чесночные стрелки , шпинат , руккола , укроп , соль , специи , масло растительное

палочки крабовые , яйцо , помидор , масло растительное , зелень , базилик , соль , перец

салат чука с ореховым соусом , багет , креветки королевские , масло оливковое , базилик

брокколи , яйцо перепелиное , масло растительное , масло сливочное , соль , перец , сыр пармезан