калья с рыбой

филе щуки - с одной рыбой, приправы, соевый соус, мука, масло растительное, листы салата

овсяных хлопьев, клетчатки, яйцо, кефир, банан, сыр творожный, очень вкусно с красной рыбой, в сладкий фит парада, в соленый естественно соль, специи

говядина, вода, копчености, картофель, морковь, корень сельдерея, заменить корень петрушки, репчатый лук, соленые огурцы, лавровый лист, масло сливочное, зелень

стейк семги, стейк лосося, крылья куриные, кабачки молодые, перец болгарский, сыр плавленный, сливки, масло растительное, соль, перец черный, кунжут, имбирь маринованный

мягкий тоф, лук-порей, большой томат, куркума, дезактивированные дрожжи nutritional yeast, чёрная соль кала-намаг, перец черный молотый, масло растительное