каша из отрубей вкусный и полезный завтрак пп

банан , овсянка , сахарная пудра , яйцо

овсянка , кефир , яйца , соль , рисовая мука , клетчатка , корица , сода

хлопья овсяные , кефир -1 , яблоки , орехи , мед

сваренный клейкий рис , остатки ржано -гречнёвой каши , остатки пшеничной каши , остатки отваренных сухих грибов , лук репчатый , кунжут , масло растительное

сырая перемолотая тыква , овсянка перемол . в блендере , сахар , яйца , корица , орех грецкий , кожура от лимона см на см , масло растительное

куриное филе , лук , панировочные сухари , яйца , нарезанная петрушки , моцарелла , сметана , молоко , быстроразвариваемая овсянка , соль , перец

яйца , банан , овсянка , мед , ягода

овсянка , яйцо , вода , сыр , соль , специи

кабачки , овсянка , яйца , разрыхлитель , соль , специи

овсяных хлопьев , йогурт , банан , черника замороженная , мед

банан , яйцо , овсянка

яблоко , геркулес , яйцо