каша с креветками

овсяные хлопья , кефир , яйца куриные , соль , перец

молотая грубая овсянка , молотое семя льна , молотое кунжута , персик , нарезанные заранее опунции , масло оливковое , молотое имбиря , растительное молоко

лимонный сок , вода , кукурузная крупа , соль , форель , соевый соус , соус терияки , перец черный молотый , красная смородина , укроп

геркулес долгой варки , вода , соль , сыр , яйцо , арахисовая паста порционна , фрукты , ягода

овсянка , вода , соль , перец , натертый сыр , кокосовое масло , перец сладкий , мелко нарезанное лук , яйцо , орех грецкий , нарезанный зеленый лук , орегано , майоран , сумах , жареный кунжут

мультистакан кукурузная крупа , мультистакан вода , мультистакан молоко , сахар , масло сливочное

мультичаша рис « гигант , мультичаша молоко , масло гхи , персик , фитпарад , соль

банан , овсянка , изюм , кэроб

кабачок , морковь , чеснок , зелень , овсянка , соль , сода , майонез , мука

геркулес "20 мин" , молоко , сахар , нектарин

овсянка вареная , авокадо , форель , яйца , сливки , сыр дорблю , шафран

овсяные хлопья долгой варки , яичный белок , сахзам , молоко , вода