кето паста низкоуглеводный рецепт

яйца, рикотта, салат, арахисовая паста, банан, консервированный тунец, авокадо, хлебец доктор кернер

капуста цветная, сыр натертый, яйцо куриное, белок куриный, специи, чеснок, соль, перец – опицонен, томатная паста, томат, сыр фета, маслины, красный лук

грудка куриная, сливочный крем сыр, спаржа, томатная паста, сыр натертый, специи, чеснок, соль, перец, паприка

кабачок, яйцо, белок, томатная паста, сыр, любая начинка по желанию:, оливки, курица, тунец, шампиньоны

арахисовая паста, скуп протеин, вкус кофе, яйцо