классный салат после тренировки

лаваш без дрожжей , йогурт " baltais " с высоким содержанием белка , огурец , красный лук , сыр фета , салат , грудка куриная , оливки

куриное филе , яйцо , мука , приправы , булочки с кунжутом , салат , помидор , огурец , сыр , красный лук

рыба , помидоры , яйцо перепелиное , перец , салат , лук-шалот красный , кукурузные чипсы , соль морская , масло оливковое

лепешка тортиллье , королевские креветки , салат айсберг , красный лук , соус островов , панировочные сухари

салат , перец красный , свежий мягкий сыр , кедровые орехи , масло оливковое , уксус бальзамический , мед , соль , базилик , листы петрушки

булка , огурцы соленые , помидор , сыр , салат московский , лук красный , яблочный уксус , вода , сахар , фарш домашний , репчатый лук , чеснок , яйцо , молоко , горбушка белый хлеб , соль , перец , остального фарша я сделала обычных котлет , кетчуп , сухая аджика , соус

моцарелла , салат зеленый , помидоры черри , перец желтый , огурец , укроп , масло оливковое , лук красный , орех кедровый , соль

нори , кабачок , морковь , перец красный , салат айсберг , соевый соус

лук красный , салат , бедрышки куриные , кефир , ряженка , майонез , чеснок , огурец , помидоры розовые , аджика грузинская перечная , специи , масло оливковое , лаваш тонкий

молоко , вода , сахар , дрожжи , яйцо , масло сливочное , соль , мука , масло растительное , кунжут , фарш говяжий , специи - красные , перец черный , приправы , майонез , кетчуп , помидор , лук красный , салат , соленые огурцы , сыр

салат айсберг , помидор , отварное мясо , лук красный , сыр , сухарики , йогурт , горчица , лимонный сок , чеснок

огурец , помидоры черри , салат , красный лук , жаренная курочка , перец болгарский , кетчуп