классный салат после тренировки

булочки с кунжутом , поджаренные котлеты из мяса говядины , красный лук , сыр , листовой салат , соус сальса

лосось филе на коже , салат айсберг , огурец свежий , редис свежий , перец болгарский , лайм , соль , соевый соус , перец красный , масло оливковое , соус терияки

помидор , огурец , редис , листочек салат , красный лук

Для соуса барбекю: , лук , чеснок , коричневый сахар , уксус , паприка , вустерский соус , кетчуп , соль , перец , вода , Для бургера: , булочки , готовые котлеты , красный лук , помидор , огурец , салат айсберг , сыр чеддер

салат айсберг , помидоры черри , перепелиная яицая , лук красный , тунец с собстом . соку филе , оливки , маслины , соль , перец , белый уксус , масло оливковое , сок лимона

фарш , яйцо , сыр , панировочные сухари , лук зеленый , сметана , бекон , помидор , соленый огурец , красный лук , салат , булочки , масло растительное , Для соуса: , сливки , лимонный сок , горчица , соль , перец , зелень

гречишная булка , филе говядины , соленое свиное сало , яичный желток , тертый пармезан , горчица порошок , кориандр , перец черный , соль , пластинка сыр "чеддер" , сырный соус , острый томатный соус , колечка свежий помидор , красный ялтинский лук , корнишоны , листовой салат , масло растительное

тортилья , печень куриная , сметана , зелень , лук красный , салат , помидоры черри , сыр

Для Тортильи: , кукурузная мука , пшеничная мука , вода , масло оливковое , соль , Шрирача-Гуакомоле : , лук красный , авокадо , перец сладкий , соус шрирача , томат , чеснок , лимонный сок , Для начинки: , сосиска , кукурузные чипсы , салат "руккола"

печень куриная , помидоры , лук красный , лук зеленый , кинза , салат листовой , чеснок - зубок , соль , перец черный молотый , мука , масло растительное

салат оливье , перец , оливки , петрушка , яичный белок , зеленый горошек , готовим салат оливье , салат выкладываем в форме капли на длинную тарелку , перец красный , глаза с оливками

яйца , тостовый хлеб , черри , свежий горошек , листовой салат , соль , перец красный , укроп