классный салат после тренировки

фарш тунца , помидор , булка доя бургера , салат айсберг , лук красный , соус тартар с каперсами , корень имбиря , чеснок , уксус винный белый

огурец , салат , перец красный , лук репчатый , масло оливковое , перец черный

капуста цветная , соль , масло растительное , перец черный молотый , хмели-сунели , куркума , карри , зира , копченая паприка , острый красный молотый перец , томатная паста , панировочные сухари , чеснок , цукини , морковь , свежий салат , масло оливковое , семена чиа , конопля , лен , горох "орегано"

булочка , фарш , сыр , салат , лук красный , помидор , майонез

булочка , красный лук , сыр чеддер , помидор , свежий огурец , чесночный соус либо соус барбекю , свежий салат , фарш

капуста цветная , перец красный , фарш говяжий , яйцо , кунжутное масло , помидор , салат айсберг , моцарелла , укроп , масло оливковое

булочки с кунжутом , помидор , красный лук , шампиньоны , сыр плавленный , горчица , грибной соус , салат , фарш говяжий , крахмал , соль , перец , сушеный чеснок , лук

булочки , котлеты из мяса птицы , салат айсберг , лук красный ялтинский , майонез , кетчуп , масло подсолнечное , сыр плавленный

ржаная муки , кефир , мед , питьевая сода , соль , масло растительное , салат листовой , перец красный , адыгейский сыр

лаваш сырный , грудка куриная , паприка копченая , капуста пекинская , помидоры , лук красный , соус сладкий чили , салат , чеснок , сметана , майонез , картофель фри с магдональсом

тортилья , лук красный , помидор , тофу , огурец , консервированный горошек , зелень , салат , трава , масло , майонез , соль , перец

тыква , мука рисовая , паприка копченая , кориандр , соль , перец черный молотый , масло оливковое , перец чили , салат романо , руккола , лук красный , молоко кокосовое , цедра лайм , чили , соль перец