avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гулькай Алтынбаева
Овощной салат. Можно подать на ужин с рыбой, курицей или омлетом.
5 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Салата 3 лист.
  • Перца красного сладкого 1/2 шт.
  • Лук репчатый 1/3
  • Оливковое масло 1 ч. л.
  • Перец чёрный

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Моем все овощи, чистим лук. Мелко нарезаем лук, огурец, перец, листья салата, добавляем перец, заправляем оливковым маслом и перемешиваем. Получается очень вкусный и сытный салат. Прекрасно сочетается с омлетом на ужин. Приятного вам аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями