Стейки из тыквы для поста
Рецепт с фото пошаговый
Автор максим
#постноеменю
Ингредиенты
- Стейки из тыквы
- Тыква 180 грамм
- Мука рисовая 20 грамм
- Паприка копчёная 1 грамм
- кориандр молотый 1 грамм
- соли 2 грамма
- перец чёрный молотый 1 грамм
- Масло оливковое для жарки
- Перец Чили 1 грамм
- Салат
- Салат Романо 70 гр
- Руккола 10 гр
- Лук красный 5 гр
- Масло оливковое по вкусу
- Соус
- Молоко кокосовое 50
- Цедра лайм 1 гр
- Чили 1 гр
- Масло оливковое 5 гр
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Тыкву нарезаем кругляшками, снимаем кожуру,
2
Соединяем все компоненты для отвалки, обваливаем и обжариваем на среднем огне
3
Салат рамано рвём в ручную, добавляем рукколу, лук красный режем перьями добавляем и перемешиваем с небольшим количеством оливковое масло, соль перец по вкусу.
4
Готовим соус: кокосовое молоко и масло смешиваем, натираем цедру лайма, соль перец по вкусу, перец Чили мелким кубиком вмешиваем в готовый соус.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5487
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Доброго время суток Максим. Замечательный рецепт для поста. Вот-вот только немного не понятно как и последовательность обжаривания тыквы. У вас наверное есть...
25 марта 2020 г.
Ответить
Тыква,а какое классное блюдо вышло😋.Что ещё интересного вы готовили, поделитесь?
30 июня 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!