котлеты из геркулеса

грудка куриная , отварные лесных грибов , яйцо , лук , геркулес , соль , перец , мука

фарш индейки , замороженный шпинат , лук , чеснок , яичный желток , молотый геркулес , соль , перец , приправы , сыр твердый

щука , сало , масло сливочное , яйцо , геркулес , панировочные сухарики , соль , перец черный молотый

молодая капуста , морковь , лук , яйцо , мука , молотый геркулес , специи

красная фасоль , подсолнечные семечки , овсяные хлопья = геркулес , томатная паста , соевый соус , лук , чеснок , молотый чеснок , паприка , перец черный , тмин

филе курицы , лук , яйцо , крахмал , зелень , соль , перец , геркулес , приправы

свинина вырезка , лук репчатый , соль , перец , сахар песок , геркулес , яйцо индюшачье , масло растительное , мука

хлопьев геркулес , вода , яйцо , большая луковица , хлеб , мука , Для СОУСА: , сливы , яблочки , помидоры , соль , смесь перцев , прованские травы , рисовый уксус

фарш из щуки , одна луковица , геркулес , молоко , яйцо , мука рисовая , соль , масло оливковое

фарша из семги , хлопьев геркулес , яйца , мелко рубленный укроп , соль , перец

филе красной рыбы , лук , морковь , яйцо , геркулес , соль , перец , укроп , масло растительное

готовый индюшачий фарш , лук , геркулес , яйцо , соль , перец , паприка , масло растительное