Ребрышки BBQ
кружевные блинчики без молока и яиц постные
Стандартный поиск нашёл 28 рецептов
вода , майонез , мука того же объема , какого брали вода , сахар , соль , сода , масло растительное , тогда сковороду при жарке практически не смазывать
3 шага
Татьяна Прокопьева
яйца куриные , молоко , сахар , сахарная пудра , соль , сода , кукурузный крахмал , кипяток , масло растительное
3 шага
30-40 минут
🥥Julia Galkina🥥
яйцо куриное , крахмал , масло авокадо , листы салата , грудка куриная , помидор , греческое йогурт натуральное , перец чили , соль
8 шагов
Майя Абдулаева
Также ищут:
теплое молоко , мука пшеничная просеянная , яйца куриные , сухие дрожжи
7 шагов
Любовь Пролубникова
Ингредиенты: , Для теста: , кефир , кипяток , яйца куриные , мука пшеничная , масло растительное , сахар , соль , Для начинки: , творог , сливки , ягода
3 шага
Аnna Lepota🍒
гречневая мука , вода , соль морская , масло гхи , сода , лимонный сок , аквафаба
1 шаг
Екатерина
масло растительное , вода , краситель , мука
3 шага
5мин
Olga Chekell 🌳
яйца куриные , молоко , мука , соль , листы салата , масло растительное , сыр творожный , красная рыбка слабосолёная
5 шагов
Алеся Калиничева
яйцо куриное , мука , молоко теплое , дрожжи , соль , сахар , масло подсолнечное
6 шагов
50 мин
Анастасия
мука пшеничная , масло сливочное , яичный желток , молоко , сахар , соль , сахарная пудра , дрожжи быстродействующие
7 шагов
Оксана
молоко , кипяток , мука пшеничная , яйцо столовое , сахар , соль , масло растительное
4 шага
Светлана
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
